maanantai 16. maaliskuuta 2015

Vesi on viisasten juoma




Kolme litraa. Vettä. Päivässä.
Tuntui aluksi ihan kauhealta määrältä.
Tyhypäivässä PT kertoi meille vinkkejä, 
että esimerkiksi lisäämällä veteen ripaus laadukasta suolaa 
tai limen/sitruunan viipale, 
veden juonti onnistuu paremmin. 
Ja, että kannattaa juoda paljon vettä, 
kun sillä on positiivinen vaikutus päivään.

Ja jee, olen nyt siitä asti, 
siis lähdes vuoden juonut paljon vettä. 
Vähintäänkin ton kolme litraa. 
Mulla on kipporvaaran  0,75dl pullo, 
ja se on mulla aina mukana. 
Lisäksi joka ruokailun yhteydessä juon sen verran vettä. 
Ja kun mietein, että vain neljä pullollista vettä,
niin sehän ei ole enää edes paljoa.
Suosittelen! 
Sillä se vaikuttaa positiivisesti mm. painon putoamiseen!

 

Kippis!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti